Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2022
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85.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 November 2022:
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3762 kcal
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Fat: 124.72g | Prot: 207.82g | Carbs: 463.11g.
Breakfast: Myprotein Instant Oats Unflavoured, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Nutella Nutella. Lunch: Curtiriso Riso Basmati, Nostromo Tonno all'olio d'oliva. Dinner: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Arcana Golden Ale Gialla - CARBOIDRATI, Gastronomia Piccinini Impasto Pizza, Rossetto Fiordilatte, La Fattoria Spianata Piccante, Mutti Passata di Pomodoro, Fiorucci Prosciutto Cotto, Olio Extra Vergine di Oliva, Salsiccia di Maiale, Funghi Porcini. Snacks/Other: Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Lidl Barretta Proteica Stracciatella. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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RobertoSaponara's Weight History
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