Weigh In record (no journal entry) for 26 March 2015
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87.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 32.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1391 kcal
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Fat: 58.35g | Prot: 32.79g | Carbs: 179.85g.
Breakfast: Kerrygold Extra Ungesalzen, Türkisches Fladenbrot, Bauernbrot, Milfina Joghurt, Küstengold Gouda, Vom Land Imkerhonig, Frischkäse, Gurke (mit Schale). Lunch: Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Baktat Gefüllte Weinblätter mit Reis, Türkisches Fladenbrot. Snacks/Other: Sondey Doppelkeks Rolle, Storck Werthers Original, Sondey Doppelkeks Rolle. more...
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2247 kcal
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Exercise:
Sitting - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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