bianca karen's Journal, 10 Nov 22


View Diet Calendar, 10 November 2022:
1099 kcal Fat: 61.86g | Prot: 75.38g | Carbs: 75.60g.   Breakfast: Padaria Pão Francês, Requeijão, Café com Leite e Açúcar, Sadia Mortadela Defumada. Lunch: Alface, Salada Vinagrete, Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Omelete. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). more...

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