Weigh In record (no journal entry) for 08 November 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 November 2022:
|
1247 kcal
|
Fat: 70.43g | Prot: 64.58g | Carbs: 89.16g.
Breakfast: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Молоко, Сыр, Jacobs Moccolatte, Продукт Алтая Слайсы Пшеничные, Жареное Яйцо. Lunch: Яшкино Золотая Рыбка Крекер, Куриные котлеты жаренные, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Морковь по-Корейски. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
|
Anastassiya98's Weight History
|