Weigh In record (no journal entry) for 12 November 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 November 2022:
|
2084 kcal
|
Fat: 122.78g | Prot: 74.17g | Carbs: 49.15g.
Dinner: Клубника, Кето пицца с грибами, Кето салат каприз, Миндаль Миндаль, Лев Голицын Российское Шампанское Белое Брют, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Сыр Пармезан (Твердый). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nezabydka1981's Weight History
|