Veron Hudson's Journal, 12 Nov 22

270kcal - Eisbergsalat mit Körnigem Frischkäse und zwei Eier :) euch allen noch ein schönes Wochenende!

View Diet Calendar, 12 November 2022:
1303 kcal Fat: 79.81g | Prot: 83.04g | Carbs: 78.49g.   Breakfast: Neoh Chocolate Crunch, Kerrygold Butter, Kaffee, Mea Vita C8 Öl . Lunch: Spitzkohl Hackpfanne. Dinner: K-Classic Hirtenkäse aus Kuhmilch Light, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Kopfsalat, Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Gekochtes Ei. Snacks/Other: funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Saliter Magermilchpulver, Kaffee, Maxi Nutrition Protein Nuss-Nougat-Creme, Blechkuchen Bumblebee mit Heidelbeeren. more...

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Comments 
Coole Kombi. High Protein, Low carb, Low fat...da hast du mir in den letzten Wochen schon einige schöne Anregungen gegeben😃👍 
19 Nov 22 by member: Irulanda
Das freut mich, das ich der Community auch Mal was zurück geben kann :)  
19 Nov 22 by member: Veron Hudson

     
 

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