Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2022
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 77.22g | Prot: 61.47g | Carbs: 214.60g.
Breakfast: Болгарский Перец, Яичный Белок, Зеленые Оливки, Яйцо, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Вастэко Топленое Масло Гхи. Lunch: Киви, Квашеная Капуста, Морской Окунь, Бабаевский Горький Шоколад 75%, Приготовленная Брюссельская Капуста, Приготовленная Спаржа (Свежая), Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. Dinner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Green Milk Напиток Безалкогольный Миндальный на Рисовой Основе, Спаржа, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный. more...
|
Gaining 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sofiyavasilyeva's Weight History
|