miirianrenattaa5's Journal, 14 Nov 22


View Diet Calendar, 14 November 2022:
1092 kcal Fat: 37.54g | Prot: 95.55g | Carbs: 92.94g.   Breakfast: Melitta Café sem Açúcar , Tirolez Creme de Ricota, Ovo Mexido, Pão Integral, Melão Amarelo. Lunch: Extra Fígado Bovino, Alface Americana, Pepino (com Casca), Hortifruti Cenoura Crua, Repolho-Roxo. Dinner: Suco de Acerola, BeijuBom Massa de Tapioca Pronta, Tirolez Creme de Ricota, Friboi Carne Moída Patinho, Ovo. Snacks/Other: Verde Campo Natural Whey Shake Baunilha. more...

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