|
Makan Siang Chicken Teriyaki Daun Singkong Rebus Enjoy!
View Diet Calendar, 15 November 2022:
|
1710 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 119.32g | Carbs: 203.44g.
Breakfast: Chia Seed, Telur Rebus, Quaker Instant Oatmeal, Perkedel Jagung, Onde Onde. Lunch: Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Bawang Bombay, Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Saori Saos Tiram, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bango Kecap Manis, Saus Teriyaki, Palmia Margarin, Nasi Putih, Bawang Putih. Dinner: Rumah Makan Sederhana Daun Singkong, Sayap Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih, Del Monte Sambal Ekstra Pedas, Saori Saos Tiram, Bango Kecap Manis, Saori Saus Teriyaki, Palmia Margarin, Bawang Bombay, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Bawang Putih. Snacks/Other: Lontong, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Kuping Gajah, Fitbar Fitbar Choco Delight. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pgnbgtkrs's Weight History
|