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3 ° dia de reeducação alimentar! não consegui postar nada aqui hoje devido a correria, mais sigo firme ! graças a Deus
View Diet Calendar, 15 November 2022:
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1282 kcal
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Fat: 50.88g | Prot: 106.67g | Carbs: 99.98g.
Breakfast: Café Brasileiro Café. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Dinner: Cebolas Maduras Cozidas, Tomates Vermelhos, Maçãs Gala, Fígado de Galinha, Sadia Mussarela. Snacks/Other: Café, Pullman Pão de Forma, Ovo Frito. more...
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