Weigh In record (no journal entry) for 16 November 2022
|
81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 November 2022:
|
1339 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 48.52g | Carbs: 172.83g.
Breakfast: Галичина Молоко Безлактозное, Сильпо Роллини с Курицей, Шоколадный Круассан. Lunch: Моркішка Морковка, Onur Айран Безлактозный. Dinner: Хлеб Бородинский, Класс Борщ Украинский с Говядиной . Snacks/Other: Яготинский Какао на Молоке 3,2%, Приготовленные Грибы (с Жиром), Гречка с Маслом. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m.mileta's Weight History
|