|
نزول ١ كيلو
View Diet Calendar, 17 November 2022:
|
804 kcal
|
Fat: 44.30g | Prot: 39.97g | Carbs: 79.10g.
Breakfast: زبده بلدى زبده بلدى , شوفان شوفان, فلفل ألوان {أحمر و أصفر} فلفل ألوان, المراعي جبن شيدر, بيض بيض اومليت . Lunch: Covartina شوكولاته , سوبر ماركت عسل نحل طبيعي , زبدة بقرى زبده , بطاطا حلوة مشوية بطاطا حلوة مشوية. more...
|
|
1758 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 12 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, التردميل - 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sarasobhyg123's Weight History
|