|
Поздний завтрак. Не могу отказаться от хлеба и молока🫣😝
View Diet Calendar, 18 November 2022:
|
1596 kcal
|
Fat: 26.14g | Prot: 44.69g | Carbs: 139.38g.
Breakfast: Победа Конфета Вафельная в Горьком Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Мягкий, Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком. Dinner: Обычное Пиво, Хлеб Бородинский, Окрошка на Кефире. more...
|
|
 Comments
У меня хлеб и молоко забирают почти половину общей калорийности 🤭
17 Nov 22 by member: katarina's diary
|
18 Nov 22 by member: MissisChe
|
молоко полезно, в нем кальций, на сушке пью нежирное 1,5-2,5%, хлеб - это вкусно, опять же можно выбрать с калорийностью пониже, у "Вкус Хлеба" есть хлеб до 200 кКал/100 гр. Я утром тоже без бутерброда не могу))
18 Nov 22 by member: E_lenk
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MissisChe's Weight History
|