Dgu0409's Journal, 18 Nov 22


View Diet Calendar, 18 November 2022:
1397 kcal Fat: 65.84g | Prot: 83.33g | Carbs: 115.75g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Балтийский берег Семга, Сливочное Масло, Перекресток Чиабатта Рустик, Геркулес Каша Овсяная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Мистраль Гречка Отварная, Куриная Печень. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Fish House Чука Салат из Морских Водорослей в Ореховом Соусе, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком. more...
2668 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dgu0409's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.