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:) Mal sehen wie ich es über die ganzen Weihnachtsfeiern schaffe zu halten 🤪
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73.2 kg
Lost so far: 18.8 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 19 November 2022:
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1045 kcal
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Fat: 46.05g | Prot: 129.44g | Carbs: 27.20g.
Breakfast: Thomy Sonnenblumenöl, Ei, Belbake Backkakao, Real Quality Milch 0,3%, Whey Protein. Lunch: Kirschtomaten, K-Classic Gratin- und Pizzakäse, Reinert Schinken Nuggetz Extra Mager, Ei, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. Dinner: XOX Schweinekrusten, Mr. Lowcarb 1000 Island Dressing , Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Harzer Harzer Käse, Eisbergsalat, Dafgards Köttbullar Geflügel. Snacks/Other: Neoh Chocolate Bites. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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Veron Hudson's Weight History
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