митыч's Journal, 18 Nov 22

Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2022
62 kg Lost so far: 3.9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 18 November 2022:
1666 kcal Fat: 58.57g | Prot: 86.39g | Carbs: 203.80g.   Breakfast: Галичина Карпатський Йогурт без Цукру, Безлактозний, Bee Granola Гранола Вишня. Lunch: Roshen Шоколад Молочний З Арахісом, Славія Сулугуні 45%, Пекарний Дім Супер Тост Злаковий, Приготовленная Квашеная Капуста, Цветная Капуста, Feels Good Сочевиця Червона. Dinner: Славія Сулугуні 45%, Помидоры, Київ Хліб Лаваш Персидський. more...
2218 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 2.8 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


митыч's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.