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Minha janta pós 30min de corrida, na Dieta de South Beach: - Proteína: Queijo Fescal Ultra Filtrado Polenghi - Bebida: Leite desnatado Piracanjuba + Cacau 100% Mavalério adoçado com Stevia 100% Linea (pra combater minha vontade de comer chocolate).
View Diet Calendar, 20 November 2022:
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1952 kcal
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Fat: 111.38g | Prot: 100.02g | Carbs: 125.74g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo, Café. Lunch: Cepêra Molho Barbecue, Swift Costela Suína , Farinha de Mandioca, Salada de Folhas, Feijão Carioca. Dinner: Linea Stevia 100% , Piracanjuba Leite Desnatado, Mavalério Cacau em Pó 100%, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado. more...
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2386 kcal
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Exercise:
Race - 24 minutes, Apple Health - 23 hours and 36 minutes. more...
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