Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
59.5 kg
Lost so far: 39 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1905 kcal
|
Fat: 89.04g | Prot: 93.12g | Carbs: 175.51g.
Breakfast: АВС Горчица Французская, Яйцо Всмятку, Евроопт Томат Черри, Правило Салата Микс 8 Петро, Савушкин Моцарелла Мини Sveza, Евроопт Авокадо, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Пицца Темпо Рассольник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Солигорская Птицефабрика Яйца Куриные Копченые. Snacks/Other: Nestlé Шоколад Кокос Вафля, Экспонента Йогурт Солёная Карамель, Савушкин Сырок Легкий, Санта Улитки с Корицей. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Хоронжая's Weight History
|