Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2015
|
75.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
885 kcal
|
Fat: 43.78g | Prot: 46.83g | Carbs: 77.34g.
Breakfast: Coop Extra Smörgåsgurka, Tomaatit, HK Herkkumaksamakkara, Atria Saunapalvi, Majoneesi, Oululainen Reissumies Tosi Tumma. Lunch: Tomaatit, Felix Tomaatti-Chili Salaattikastike, Vitasia Sweet Chili Sauce, Tuorekurkku (Kuorineen), Jäävuorisalaatti, Lidl Baresa Oliivit, Milbona Kuohukerma Laktoositon, Snellman Kinkkusuikaleet, Green Grocer's Country Mix, Sipulit, Atria Broileri Filesuikale Hunajamarinoitu. Dinner: Vitasia Sweet Chili Sauce, Jäävuorisalaatti, Parsakaali. Snacks/Other: Keitetty Kananmuna, Emmi Le Gruyère Juusto, Milka Maitosuklaa. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|