Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2022:
|
1592 kcal
|
Fat: 82.55g | Prot: 65.73g | Carbs: 144.42g.
Breakfast: Essen Конфеты Truffle Milk, Просто Повидло Яблочное, Цикорий с Молоком, Фруто Няня Детский Биотворог Яблоко Банан, Сыр-Бор Сыр Российский, Котлета Домашняя, Белый Хлеб. Lunch: Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Жареное Яйцо, Гречка с Маслом, Сарделька. Dinner: Белый Хлеб, Котлета Домашняя, Винегрет. Snacks/Other: Essen Конфеты Truffle Milk, Цикорий с Молоком, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.587's Weight History
|