Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2022
|
54.4 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2022:
|
1921 kcal
|
Fat: 69.38g | Prot: 81.46g | Carbs: 241.16g.
Breakfast: Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Макси Оладьи из Курицы Жареные, Махеевъ Кетчуп Чили, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Baker House Торт Тирамису, Фишмарт Том Ям, Куриная Грудка Тушеная с Луком и Морковью в Томатном Соусе, Спагетти. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ксюшик21's Weight History
|