Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
42.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1315 kcal
|
Fat: 46.09g | Prot: 29.32g | Carbs: 197.08g.
Breakfast: Картошка Тушеная, Печенье Крикет, Вода. Lunch: Печенье Крикет, Блины, Чай, Борщ с Говядиной. Dinner: Чай, Карусель Кекс с Повидлом, Русский аппетит Макароны с Мясом. Snacks/Other: Юбилейное Печенье Традиционное , Яблоко. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
joihoi779's Weight History
|