LaGaia!'s Journal, 23 Nov 22


View Diet Calendar, 23 November 2022:
882 kcal Fat: 16.29g | Prot: 72.08g | Carbs: 110.59g.   Breakfast: Fagiolini Verdi, Caffè (dalla Moca). Lunch: Vivo Meglio Gallette di Mais, Senape Gialla, Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Dinner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Brezzo Risotto ai Carciofi. more...
1722 kcal Exercise: Work out a casa - 1 hour and 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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