Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2022:
|
1301 kcal
|
Fat: 39.42g | Prot: 116.02g | Carbs: 130.14g.
Breakfast: Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Моя Цена Молоко 2,5%. Lunch: Моя Цена Молоко 2,5%, Пятерочка Яблоко Красное, Говядина Отварная. Dinner: Сливы, Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", JES's Mango Jelly, Магнит Гранат, Клубника, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Pretto Риккота, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0%, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гульчик16's Weight History
|