|
今天菜比較多，甜菠菜跟芥藍芽都好久沒吃了😋
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1096 kcal
|
Fat: 28.40g | Prot: 72.75g | Carbs: 125.95g.
Breakfast: iseLect 麥茶, 雀巢 (Nestlé) 金牌微研磨咖啡. Lunch: Costco 佃煮牛蒡, 瑞穗 牛奶, 日正 薏仁, 全聯 豬後腿肉, 知王 屏干（全聯）, 全聯 螺陽芥藍芽（全聯）, 全聯 甜菠菜（全聯）. Dinner: 星巴克 (Starbucks) 冷萃咖啡(大杯). Snacks/Other: The SP梵美麗 蔓越莓洛神花錠. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hello heidi's Weight History
|