Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
89.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1827 kcal
|
Fat: 72.90g | Prot: 41.24g | Carbs: 257.80g.
Breakfast: Гренки Домашние, Чай с Лимоном и Сахаром, Блинчики с Мясом. Lunch: Красное Яблоко, Печенье к Чаю, Пшенная Каша с Тыквой, Чай с Лимоном и Сахаром. Dinner: Nina Farina Сушки, Чай с Лимоном и Сахаром, Атяшево Бекон Классический, Макароны Отварные. Snacks/Other: Чай с Лимоном и Сахаром, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Магнит Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Противный29's Weight History
|