Weigh In record (no journal entry) for 25 November 2022
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1059 kcal
|
Fat: 60.04g | Prot: 36.44g | Carbs: 95.69g.
Breakfast: Сметана 20%, Творог 5%, Вода из под Крана, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Мёд, Бутерброд с Маслом и Сыром, Бутерброд с Маслом, Чай с Молоком. more...
|
steady weight
|
|
dina782004's Weight History
|