keto_danny's Journal, 25 Nov 22

Toch nog gelukt met mijn foto!
Ik zeg, goed gedaan Den😂
En weer door!💪🏻

View Diet Calendar, 25 November 2022:
1176 kcal Fat: 89.71g | Prot: 62.99g | Carbs: 21.07g.   Breakfast: Water. Lunch: AH Frambozen, Xucker Schoko Drops, De Zaanse Hoeve Slagroom, Pit&Pit Kokosmeel Bio, Pit&Pit Amandelmeel, Domspitz Milch Cottage Cheese, AH Roomboter Ongezouten, AH Ei. Dinner: Hellmann's Real Mayonnaise, AH Mascarpone, Mutti Gepelde Tomaten, Courgette TNF, AH Pompoen Lasagnebladen, Nevo Komkommer met Schil , De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, AH Gehakt Half-om-Half. more...
1849 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Hoppa! Netjes hoor! 
25 Nov 22 by member: Antoinette loves food...
Wauw netjes!💪🏾😘 
25 Nov 22 by member: linshelu
lekker bezig! 
25 Nov 22 by member: Wikkie1977
Super 😘 
25 Nov 22 by member: Nel_69
Super 💪🏻💪🏻💪🏻 
25 Nov 22 by member: Chrisje.66
Je hebt je goed herpakt na je vakantie Lekker hoor 👊 
25 Nov 22 by member: Yoo69
Is uiteraard vooral vocht. Maar het kan er maar vanaf zijn he  
25 Nov 22 by member: keto_danny
Zo dan, knap wer👏🏼 
25 Nov 22 by member: Lind@@h
Zo he, lekker hoor 👍🏻 
25 Nov 22 by member: claudet57
Je bent er al weer bijna, goedzo chick 👏🏻 
25 Nov 22 by member: SabineS85
En ik ga zondag weer lekker Japans eten 😂 
25 Nov 22 by member: keto_danny
Gelijk heb je 😉 
25 Nov 22 by member: Nel_69
Lekker genieten ga ik ook van de week 2 dagen in Duitsland doen 🤪 
25 Nov 22 by member: Yoo69
Inderdaad Yoo, beetje balans moet er wel zijn he? Geniet ervan 😘 
25 Nov 22 by member: keto_danny
Wat goed Danny!! Nog een ander vraagje deed jij nou wel of geen olie op pompoen in airfryer of oven.  
27 Nov 22 by member: rienekevd
Geen 
27 Nov 22 by member: keto_danny
En waar kruid je het dan mee? En de pitten in de pompoen kun je daar nog iets mee doe? Ik zie vaak bij recepten pompoenpitten staan. Kan ik die wassen en drogen of zo. Heb een lekkere keto herfst ovenschotel gemaakt. Ga ik straks een foto van maken. Maar ik heb een hoop pompoen over gehouden. Ik had zo'n oranje gekocht, maar zag net in het recept dat het eeb flsspompoen moest zijn. 🙈Maakt dat veel verschil?  
27 Nov 22 by member: rienekevd
Maakt voor het recept niet uit dan het een bol is, een bol pompoen heeft veel minder koolhydraten. Ik doe er niks op, vind het heerlijk als het puur natuur is. 
27 Nov 22 by member: keto_danny
Nou gelukkig, minder koolhydraten is beter. Was erg lekker. Morgen pompoen in de airfryer in plaats van aardappel. En ik vond op internet 5 manieren om de pompoenpitten te kruiden. Ik ben benieuwd, ik probeer ze uit om te kijken wat ik het lekkerst vind.  
27 Nov 22 by member: rienekevd
De pompoen pitten vind ik teveel werk, en eigenlijk niet echt lekker  
28 Nov 22 by member: keto_danny

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


keto_danny's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.