|
Фото вчерашнего завтрака 💓 Неделю без тренировок, ломает как хочется в зал. По пока нельзя. Ребятки я сделала тату 🙌, очень хотела и долго вынашивала. Мастер сказала пока потерпеть с тренировками. У кого какая практика была? Может все таки можно?
View Diet Calendar, 25 November 2022:
|
1439 kcal
|
Fat: 47.17g | Prot: 92.80g | Carbs: 154.67g.
Breakfast: ВкусВилл Варенье Черника, Кофе с Молоком, Караван Творожная Запеканка . Lunch: Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Bombbar Соус Mayo, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, Магнит Морковь Вареная, Картофель Отварной, Индилайт Campana, Вареное Яйцо. Dinner: Фундук Фундук, Краснобор Фарш Домашний из Индейки, Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Делси Кальмар Горячего Копчения, Лента Хурма, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Шарлиз Черничный Пирог. more...
|
|
 Comments
меня тоже ломало, поэтому ограничилась не интенсивным кардио. ничего не случилось
25 Nov 22 by member: Fhwjwjdbw
|
25 Nov 22 by member: Алёна19.06
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна19.06's Weight History
|