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Almoço de hoje. Entrei no app ontem, estou animada.
View Diet Calendar, 25 November 2022:
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1428 kcal
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Fat: 39.37g | Prot: 67.33g | Carbs: 201.07g.
Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Chá de Ervas (exceto Camomila, Infusão). Lunch: Ovo (Inteiro), Omelete de Claras, Legumes Salteados, Camil Feijão Preto, Camil Arroz Parboilizado, Asa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Dinner: Crystal Água com Gás, Vivenda do Camarão Camarão Empanado, Salada de Alface com Ovo, Queijo, Tomate e / ou Cenouras, Arroz Parboilizado Cozido. more...
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Adriana Lirussi's Weight History
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