Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
49.7 kg
Lost so far: 13.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 85.24g | Carbs: 196.02g.
Breakfast: Protty Протеиновый Батончик Protein Bar со Вкусом Вишни "Вишня-Шоколад" , Волшебная Печка Хлеб Паланга Новая. Lunch: Порошок Карри, Овощи, Гречка, Bombbar Батончик Неглазированный "Ананас-Вишня", Дарида Напиток. Dinner: Витьба Подушечки с Шоколадной Начинкой, Solvie Протеиновое Печенье Миндальное, Огурец (с Кожурой), АВС Огурцы Маринованные, Яйцо Куриное, Савушкин Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный, Помидоры. Snacks/Other: Маленькое Счастье Фруктовый Смузи, Snaq Fabriq Печенье Сливочное с Кокосом. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
good_girls_eat's Weight History
|