Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1650 kcal
|
Fat: 78.94g | Prot: 56.83g | Carbs: 177.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя. Lunch: Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой. Dinner: Васькино Счастье Снежок Термостатный, Пицца Суши Вок Пицца Домашняя, Зебра Пирог. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Чудастик. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|