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Não estou fazendo certinho as alimentação mais saudável, mais pelo menos 80% tá saindo 🥹❤️
View Diet Calendar, 28 November 2022:
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1377 kcal
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Fat: 38.63g | Prot: 103.31g | Carbs: 167.70g.
Breakfast: 3 Corações Café Extra Forte, Sadia Mussarela, Mamão Formosa, Nestlé Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Pão Integral. Lunch: Alface Americana, Pepino (Descascado), Tomates, Pimentão Verde, Friboi Carne Moída Patinho, Abóbora, Grano Mix Clássico. Dinner: Ovo Mexido, Sadia Mussarela, Nestlé Requeijão Light, Kicaldo Massa Pronta para Tapioca. Snacks/Other: Maçã, Melancia, Mexerica, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate com Amendoim, Vitamina de Banana. more...
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