Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
1390 kcal
|
Fat: 67.42g | Prot: 54.25g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Копченая Голень Индейки (Кожа Съедена), Солнечный Сок, Сыр Гауда, Болгарский Перец, Mission Лепешки Гриль. Dinner: За Родину Шпроты в Масле. Snacks/Other: Рахат Золотой Орешек, Белый Хлеб, TUC Печенье. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
averner326's Weight History
|