Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
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57.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 29 November 2022:
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1374 kcal
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Fat: 50.07g | Prot: 98.21g | Carbs: 122.54g.
Breakfast: EuroCompany 100% Crema di Nocciole, Le Naturelle Albume d'uovo, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Almaverde Bio Farina di Farro. Lunch: Gaia Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Consilia Crackers all'acqua. Dinner: Gaia Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Nattura Pane Azzimo. Snacks/Other: Tsunami Nutrition Whey Pure Professional Raffy, Danone Hipro 15G Proteine Stracciatella , Consilia Gallette di Riso, Amonatura Nocciole Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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