Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2022
|
46.1 kg
Lost so far: 26.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2022:
|
722 kcal
|
Fat: 15.73g | Prot: 25.71g | Carbs: 118.51g.
Breakfast: ВкусВилл Сырок Творожный в Молочном Шоколаде, Кофе с Молоком, Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубника со Сливками, Имбирь Маринованный, Курица с Овощами, Огурец (без Кожуры), Кофемания Помидоры, Спагетти. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kumiho1990's Weight History
|