alfyorovajuli's Journal, 30 Nov 22


View Diet Calendar, 30 November 2022:
1100 kcal Fat: 27.12g | Prot: 70.32g | Carbs: 151.49g.   Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Чай с Лимоном, Курага, Кешью. Lunch: Редис, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле, Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой). Dinner: Квашеная Капуста, Гречка Отварная, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Other: Эмиль Кефир 2,5%, Хурма. more...
1601 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

10 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


alfyorovajuli's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.