Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2022
|
66.0 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2022:
|
1297 kcal
|
Fat: 45.40g | Prot: 50.71g | Carbs: 173.56g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ароматный, ВкусВилл Авокадо Хаас, Жареное Яйцо, Monini Бальзамический Соус, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Кофе, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие). Lunch: Приготовленная Морковь, Жареным Луком, Белый Рис Быстрого Приговления, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью. Dinner: Жареное Яйцо, Чай. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ta_logvinets's Weight History
|