Weigh In record (no journal entry) for 01 December 2022
|
56 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 December 2022:
|
947 kcal
|
Fat: 42.07g | Prot: 36.79g | Carbs: 107.44g.
Lunch: Каравай Хлеб Белый, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Сырники, Гипербола Печеночный Торт. Dinner: Апельсин, Зеленые Оливки, Фрутоняня Пюре Банан Organic, Ehrmann Протеиновый Пудинг , Холодный Кофе со Сливками и Сахаром. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yuliya.miroshnikova.1983's Weight History
|