Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2022
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85.4 kg
Lost so far: 18.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 03 December 2022:
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1610 kcal
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Fat: 72.09g | Prot: 104.93g | Carbs: 132.94g.
Breakfast: Tocca Pasta de Amendoim 50% Cacau, Estrela do Oriente Semente de Abóbora Torrada e Salgada, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo, Melão Amarelo, Mamão Formosa, Morangos. Lunch: Divine Chocolate 70% Cacau, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Purê de Batata feito com Leite (de Batata Fresca). Dinner: Amor Aos Pedaços Bolo Brigadeiro, Churrasco. Snacks/Other: Zaffari Cuca, Morangos, Vida Boa Semente de Abóbora Torrada, Casa do Pão de Queijo Mix de Castanhas, Danone Iogurte Natural Desnatado Só Leite e Fermento Vivo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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mayara_dall's Weight History
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