Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
|
55.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2022:
|
768 kcal
|
Fat: 39.91g | Prot: 39.45g | Carbs: 62.84g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Экомилк Сыр Творожный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная, Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
AnastasiyaFoxy's Weight History
|