Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
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56.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 December 2022:
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1425 kcal
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Fat: 51.22g | Prot: 103.38g | Carbs: 130.67g.
Breakfast: EuroCompany 100% Crema di Nocciole, Almaverde Bio Farina di Grano Saraceno Integrale, Almaverde Bio Farina di Farro, Activia Yogurt Naturale 0%, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Consilia Crocchette di Patate, Pane Bianco Tostato, Conad Tonno al Naturale, Nattura Gallette di Riso Integrale, Dodoni Feta. Dinner: Petto di Pollo, Carne, Consilia Filone Rustico, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Mandarino, Consilia Gallette di Mais Bio, Tsunami Nutrition Soypure, Noci Sgusciate, Lindt Excellence 90% Cacao. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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Sarabert's Weight History
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