yleger39's Journal, 04 Dec 22

Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2022
61.5 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 1.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2022:
2090 kcal Fat: 98.79g | Prot: 41.48g | Carbs: 259.44g.   Breakfast: Miel, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Tropicana Multivitamines, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Danone Actimel Fraise, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Eau, Tropicana Orange sans Pulpe, Café, Innocent Super Smoothie Energy, Banane, Quezac Eau Gazeuse, Cristaline Eau de Source, Eau (en Bouteille). Lunch: Jambon de Dinde, Pain Complet, Invitation à la Ferme Crème Dessert Bio Chocolat de St Domingue, Eau (en Bouteille), Cristaline Eau de Source, Eau, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. more...
496 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 4.9 kg a Week

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