Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2022
|
61.7 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2022:
|
1562 kcal
|
Fat: 65.12g | Prot: 71.10g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Чай, Хлебный Спас Печенье со Злаками. Lunch: Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, KDV Tondi Choco Pie. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Гречка по-Купечески. Snacks/Other: Гречка по-Купечески, Чай с Лимоном, Домочай Хлеб Бородинский Любимый, Гродненский Мясокомбинат Колбаса Вареная Докторская. more...
|
Gaining 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gorbunova1509's Weight History
|