Svet123455's Journal, 05 Dec 22


View Diet Calendar, 05 December 2022:
1550 kcal Fat: 73.05g | Prot: 94.99g | Carbs: 118.10g.   Breakfast: Maxsport Батончик Протеиновый Кокосовый, Aroy-D Кокосовое Молоко, Billa Сыр Emmentaler, Яйцо, Помидоры Черри, Alnatura Оливковое Масло, Шпинат, Авокадо, Alnatura Хлебцы. Lunch: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе , Alnatura Хлебцы, Мандарины, Maxsport Батончик Протеиновый Кокосовый, Капуста Белокочанная, Говяжий Фарш (85% Постного Мяса с 15% Жира), Galbani Моцарелла Шарики, Alnatura Оливковое Масло, Лосось, Гречка Отварная. Dinner: Bonduelle Красная Фасоль с Кукурузой в Мексиканском Соусе , Куриная Грудка Отварная, Шпинат, Maille Горчица, Milko Bio Греческий Йогурт. Snacks/Other: KFC Твистер, Финик, Aroy-D Кокосовое Молоко, Груша. more...

9 Supporters    Support   

Comments 
Идеальный завтрак 
07 Dec 22 by member: fetanya

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Svet123455's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.