Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2022:
|
1324 kcal
|
Fat: 62.33g | Prot: 39.03g | Carbs: 164.59g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Ламбер Сыр Ламбер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Lunch: Агуша Творог Яблоко-Банан, ВкусВилл Шоколад Гречишный Молочный для Детей. Dinner: Фундук Фундук, Курага, Чернослив, Банан, Мерси Конфеты. Snacks/Other: Гранатовый Сок, Курага. more...
|
Losing 28 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naila1999's Weight History
|