Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2015
|
65.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 43.51g | Prot: 107.64g | Carbs: 141.69g.
Breakfast: Банан, Rich Фруктовое Пюре Груша-Яблоко-Дыня, Грейпфрут, Гарнец Овсяное Толокно, Простоквашино Творог 5%, Яйцо. Lunch: Спагетти Болоньезе, Греческий Салат, Том Ям. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|