Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2022
|
49.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2022:
|
2397 kcal
|
Fat: 99.42g | Prot: 73.82g | Carbs: 185.16g.
Breakfast: Мааг Ядра Ореха Кешью Обжаренные, Velle Овсяный Завтрак Банан-Клубника, Фрутоняня Злаково-Фруктовый Батончик, Пить Кофе Капучино на Миндальном Молоке, Мартини Мартини. Lunch: Пан Запекан Салат Калифорния, Продукт От Ильиной Зразы Картофельные с Грибами, Цех 85 Салат из Печёных Корнеплодов . Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Этаж Хачапури по Аджарски. Snacks/Other: KDV Фруктовый Батончик Smart Formula Raspberry-Lime. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanaSmrn's Weight History
|