Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2022
|
58.6 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1791 kcal
|
Fat: 96.13g | Prot: 50.87g | Carbs: 160.92g.
Breakfast: Snickers Мороженое Сливочное с Пастой из Арахиса, Арахисом в Шоколаде, Heinz Многозерновая Каша из 5 Злаков Безмолочная. Lunch: Переславский Хлебозавод Батон Нарезной Новый, Волков Сало по-Домашнему, Зелена Бурена Пельмени Белорусские Сливочные. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Пиканта Огурчики Маринованные 3-6 см, Переславский Хлебозавод Батон Подмосковный Новый, Салат Греческий.Дом, Гречка с Тушенкой.Дом. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Банан, FitnesShock Sugarbar Coconut, Пятерочка Груша Конференция, Ярмолпрод Молоко 2,5%, FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LesyAlekseeva's Weight History
|