فطار بعد التمرين
View Diet Calendar, 08 December 2022:
|
1424 kcal
|
Fat: 148.06g | Prot: 74.89g | Carbs: 75.10g.
Breakfast: كريستال سمن, بيضة مسلوقة. Lunch: ذبده بلدي ذبده, لحم احمر لحم بقري مشوي. Dinner: مرموم ذبادى يونانى مانجو. Snacks/Other: مكسرات كاجو, كيندر بيضة كيندر, Super Nature زبدة فول سوداني, سكر ابيض سكر, Alpro Coconut Milk, Elena Cakes كيك العسل. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nada Ahmed555's Weight History
|